こんにちは。
東京の銀杏の木も少しずつ
色づいてきましたね。
食欲の秋！
今流行りの糖質抜きダイエット！
その時は、体重がおちても
また、食べれば元に戻ってしまう！
そんな経験はありませんか？
甘い物の誘惑断ち切るのも
ストレスになりますね。
今日は、
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痩せやすい体質を作るには、骨盤を整える！
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「私の身体、太りやすいの？」と
諦めたり、
若いころはちょっと夜食べないくらいで
痩せたのに。
もう歳だから、痩せにくい体質は
変えられないのかしら？
と思われる方、
実はアレを整えるだけで大丈夫なんです。
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アレとは・・・・
【骨盤】です！
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骨盤って身体の上と下、どちらもつなぐ
身体の土台的な役割を果たしています。
また、大切な臓器を守っています。
だからこそ、骨盤から整えていくと
身体の機能・健康維持だけではなく
キレイなスタイルや・小顔に
なってしまうという場所なんです。
私は骨盤に注目してから
7㌔痩せに成功しました。
「食事制限」も「運動」もしないで、です！
ストレスや生活習慣の乱れや
暴飲暴食によって歪みやすいもの！！
もし、歪んで開いてきたら
どんなお悩みが出てくると思いますか？
例えば、
50歳代からどんどん出てくるお悩みから
上げてみると、
・ポッコリお腹になってしまった。
・最近太ってしまい、しかも痩せにくくなった。
・顔が大きくフェイスラインがもったりとしてきた。
・昔の洋服が入らなくなってしまった。
・何となく老けた？
等々。
年齢とともに少しずつ体型が変わるのは
骨盤のゆがみが原因かもしれませんね。
自分らしく生きる、どんな人生を選ぶのかに
よって体型にも差が出てくるものです。
その人の意識が体型を作っていきます。
顔と同じです。
骨盤の状態が顔にも出てくるので
身体って面白いなぁと感じます。
若々しさの元となる骨盤。
いつまでも健康でキレイでね！と
願うと身体は応えてくれるものですよ！
エステだけ通っても変わらない。
ジムに通うだけで続かない。
その中間の”いいとこどり”をしているのが
「癒されながら自分で変わり続ける美しさを手に入れる」！
「美骨盤メイクメソッド」という訳です。
50歳から愛され美魔女プロデューサー
武内信子(^_-)-☆
